文章

顯示包含「#脆弱」標籤的文章
圖片
案主說:什麼是天命? 劫數又是否難逃? 天數又是如何呢? 你可以給他回應嗎? (個案分享) 有一位案主, 略懂術數, 他知道當年(8年前)是未來 30 年大運的開端。 於是他在那些日子與 “天” 較勁(他說: 萬物之始皆由混沌而生, 大運開端必然也是混沌和不明朗。我 深明此理, 伺機而動, 以斧底抽薪之法,不 成功必成仁之態 , 與 “天” 較勁 ), 結果 他說: 他 上半場 成功, 下半場 卻失敗 。 他是這樣說:他走對了方向, 逼令 “天” 給了他 3 條生路 ,他 勝了一仗。 但好景不到兩個月, 反彈出現了。 他勝了一仗漂亮的,生活事業金錢 各方面也提昇了, 但現在的境況比之前還差。 而且一波未停, 一波又起, 新的壓力也緊接出現。 雖然新的壓力他也計算到,但  “ 應該 ”  不會那麼快到來 ,偏偏 現在就到了 。所以說,他 勝了一仗 , 卻輸了兩仗 。 作為輔導員,積極聆聽(active listening)是專業訓練給予我們的力量。面對案主上述的談話,總會給輔導員帶來巨大的壓力,因為你需要回應他的說話。還有,當你用心聆聽,卻聽不出什麼內容、摸不著頭腦的時候,在對方完結講話前的每一秒,就是生命的倒數。每一秒的逝去,就是每一份壓力 的 累積,是可以壓垮任何人,因為你要不斷地思考如何作出回應。 每一次有人提出這個疑難時,我都會跟他們說,在我學習輔導技巧的課堂上,有一位教授曾經說過:假如你不知道怎樣回應,那麼就說出你當刻的感受!如果你聽見後覺得羞愧,就跟對方說  “ 我為你感到可恥 ”;如果你聽見後覺得不耐煩或兜圈子,就跟對方說  “我覺得你迴避問題 ”;如此一來,有 話直說的原則,你已經做到了人本主義的真誠一致(Genuine),讓案主看得見你是真誠地對談。同時你也可以成為案主的鏡子,讓他深切的從你身上反映出了他自己的  “ 鏡中一面 ”(Mirror effect) 。但是謹記在心,不要超出案主可承受的程度,否則你會製造了一個脆弱性(vulnerability)給他。 有 話直說的同時, 持續執行人本主義三不原則(不主導/不建議/不批判),就可以達到絕美的平衡。 接下來 案主繼續說:他 輸的那兩仗 , 也是有因果的 。 因為那兩仗 , 猶如 “蝴蝶效應” , 不知道什麼人,在什麼時候,在什麼地...
圖片
人是否一定要戴上多個面具才會成功? ( 摘錄 與學生 對話 ) 人生一半就是這樣。 因為要生存(衣食住行加 伴侶 ) , 就要滿足到我們的基本需要 。 如何做到 ? 就是靠一步一步學習 。 怎樣去學?   就是從家庭/ 朋友/ 社會學回來。「 做戲」只是一種社交技巧, 幫我們趨吉避凶吉。 或者對某一群人來說, 做戲是一種可以拿取或 維護自己利益的手段。 這是人類進化以來一 直沒有改變的行為模式之一。 弱肉強食 、 物競天擇 , 這是所有生存在地球上的生物的必然法則 。 但是人類不是一般動物 , 我們有權選擇去 " 做 " 或 " 不做 "。 做了 , 就要為自己的行為負責任(人本主義基本原則) 。每分每秒 社會上總有人做 錯 了 但不承認 , 推卸 所有責任 。 所以多少真, 多少假,相信 連當事人也搞不清楚。「有目的性的辯解,只會愈辯愈不明」。要讓對方信服不是自己 做 錯, 除非在辯解時加入了外部力量(從眾只有三成機率;順從只有五成;服從只有七成;絕對服從才有十成,但是竟然對方十成會跟隨,幹什麼要辯解),那麼最終真有可能變成無明。 人類自古就是自然界中 , 最脆弱的一群 。受基因演化影響,根本性的心理反應會迅速干擾高層次心理過程,即是對於環境/外界刺激所造成的負面生理和心理狀態,必然產生阻抗和逃避。目的只有「保命」。所以怕死 而建立醫院、怕被侵略而建立 軍事力量、怕失去秩序而設立法律、怕失去社會穩定性而創造 政治等等,無法盡錄(怕黑而要美白/怕白而要曬黑)。 心靈上也是 , 但人類文明創建了道德觀念, 道德並不是規範, 而是幫助我們如何選擇去 " 做 " 或 " 不做 "。結果希望能 填補人類的空虛心靈, 令人類生存於世界上有一個心靈依靠。 這就是心靈上的核心價值/ 原則。 所以說,從原則的角度看, 就可以看到 是真還是假。舉例: 假如 A 的 信念是不擇手段 , 而我們又看到 A 做事真的不擇手段 , 那 A 沒有做戲 ,A 只是做自己而已 , A 是真心一致 (人本主義基本原則)。